久しぶりの奈良井公園で…
１時間だけ集中して遊びました。
こんばんは、岡崎市欠町のシャンプーソムリエ認定サロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ
月曜日の休日のランチタイム後は、車のメンテナンスをするために豊川まで…
１時間位の点検の合間にはこちら↓
「ゲコガール」
お酒が苦手な主人公が、飲めないなりに自分に合う飲みやすいお酒を探すストーリーです。
主人公にとりつくお酒の妖精？がカエルだったりで、ちょっとシュールさもあります。
基本は真面目にお酒の事を知れるマンガです。
アルコール度数の高いお酒を、色々なもので割って飲みやすくする手段が盛りだくさんなので、お酒が好きだけど量は飲めない方にいい内容になってます。
今時はマンガでも勉強できますね…( ´艸｀)
帰宅途中、「パパと公園に行きたい」と娘からラインがあったので…
「奈良井公園」まで急いで行きました。
日没までの１時間限定でしたが…
端っこから猛ダッシュしたり…
幽体離脱の練習したり…
公園の遊び方忘れたかな…
だいぶ日も長くなり、少ない時間でもしっかり楽しめたかなと思います。
先日ランチで行った「エヴェリーナマンマ」でゲットしました↓
車麩（くるまふ）をカツしたり、大豆と玄米のベジフィレは焼けば肉っぽくなったり…
脂質は身体に必要なので「肉」は食べた方がいいかなと思いますが、肉を食べているような感覚で別の栄養素がとれたり、ヘルシーにまとめられるので、こういう食材もうまく混ぜていくと良さそうですね( ´艸｀)
って言ってみたものの、奥様に丸投げしてますが…(^_^;)
今は色んな食育的考え方があるので、いいとこ取りしながら子供たちに還元できたらなと思います(^_^)ﾉ
興味がある方は食育話ししましょう！
「美容」の原点は「食事」からの身体造りが大切です(^_^)ﾉ
ふりこのホームページはこちら↓
furico natural hair life
ヤマモト
0コメント